Idag så står det ben på schemat. Så efter middagen så blir det gymmet. 

Igår kväll så satt jag och kollade på resor. Vill så gärna fara i sommar! Så ska försöka skaffa mig ett jobb nu, så att jag kan tjäna lite pengar. Hehe. 

Ha en bra dag :)

Godmorgon på er! Sitter och har nyss kommit till skolan. Ganska chill dag framför mig. Men hatar dessa tidiga mornar, somnade på bussen så en man fick lov att väcka mig. Haha. Men imorgon har jag som tur är sovmorgon. 

 

Idag blir det en lika bra dag som igår. Såg på 90210 hela dagen och kvällen. Så nu har jag börjat på ännu en säsong. Åh vill bara hem och mysa nu! :D

 

Nu är det dags för min första tävling! Tillsammans med Personligalmanacka.se så har jag fixat en supertävling. Ni har alltså chansen att vinna ett pressentkort, så att ni kan designa och göra eran egen almanacka i valfri storlek för värde upp till 325kr!

Hej. Dagens planer blev inte som tänkt eftersom Rebecca fått feber igen. Men jag har vart ute med Leo på gården och busat lite på isen. Och nu har jag nyss ätit lunch, ska måla naglarna nu, sen så väntar jag bara på att mamma och pappa ska komma hem så jag slipper vara ensam hemma. :P 

 

Här kommer några bilder från förra helgen då vi var på Tuvas dop. :)

Hej vänner, sitter i soffan med mamma och pappa just nu. Vi har ätit lasagne för bra tag sedan, så nu sitter vi och myser framför tvn med gotta. Idag har jag inte gjort något speciellt, förutom att vi var på kalas hos Jocelyn som fyllde 9år. Hon bjöd på massa god fika och tårta och det var kul att träffa alla igen.♥

 

Igår så åkte jag upp till Sandra och Emilia i stan. Vi lagade middag tillsammas, myste och skrattade som aldrig förr. Haha, vi alla tre var så himla trötta så vi skrattade åt allt. 

 

Imorgon så ska jag åka till stan för att träffa Rebecca. Hon är sjuk, så ska ta hand om henne imorgon. Vi ska äta lunch,baka och så. Och juste, imorgon kommer det upp en tävling på bloggen. Min första. Så kika in här under dagen :)

Har jobbat hela dagen idag, sålt korv. Så jag luktar,smakar och känner mig som en korv just nu. Nu har jag laddat upp med lite gott och ska till gymmet och köra rygg och axlar :)

Idag då jag kom hem så hade min beställning från Personligalmanacka kommit till mig. Är så nöjd med den, den blev hur fin som helst tycker jag. Ganska enkel men ändå så fin! Älskar Chanel logon med rosorna :)

 

Hej! Vilken dag jag haft idag, var ganska så otaggad när jag for upp till stan imorse för jobb. Hade klätt mig som om jag skulle bestiga Mount Everest eller nått. Men så fick jag och min vän Julia stå inne på VIP i garderoben, så skönt! Slapp vara ute och frysa. Sen så måste jag ju bara få säga att självaste kungen kom dit idag och inte nog med det så lämnade han sin jacka och mössa till mig ;) Han hade en bild på sig själv inne i jackan, haha ganska gullig ändå :P Fick jättegod lunch där borta, i ett tält. Det var så mysigt! Slutade i allafall vid 14 och tog sen bussen hem. Och nu är jag helt död. Är jätte trött. Så jag och pappa gjorde nyss varmkorv med mos till oss och nu ska jag hoppa in i duschen en snabbis. Sen ska jag följa med mami och handla (när hon tränat). Alltså ännu en vilodag för mig, så sköönt ibland. 

Haha Jennifer fick en smygbild :P

Det var ju många av er som ville att jag skulle svar i en video, men jag har sparat några frågor som jag skulle kunna svara på i en video? Det är tillexempel om mina hår/ansiktsprodikter och så. Om ni vill? Det var någon som ville höra om jag pratade norrländska, haha. Det tycker inte jag men vi får väl se. ;) Men vad vill ni, vill ni ha en video? :) Kommentera babes.

Vad du kan tänka på när du gör ett träningsprogram till dig själv, är att inte lägga samma muskelgrupper dagen efter varandra.. Eftersom muskeln du just jobbat med behöver vila ca 48-72 timmar. Men så här kan det tillexempel se ut, Måndag: Biceps&Triceps, Tisdag: Axlar&rygg Onsdag: Ben osv..

 

Allt är ju vad upp till vad du vill uppnå. Jag jobbar på mina ben, så därför kör jag ganska mycket ben minst 2ggr/vecka. Och sen så jobbar jag på teknik, så jag har lagt in något typ av teknikpass i veckan också. Mina favorit pass är Axlar&Rygg. Sen så har jag lite hatkärlek till benpassen. (som alla andra typ,hehe)

 

Thaimat och favoritgodis är choklad. Finns inget bättre än choklad typ, och naturgodis (choklad där också)

Jag gillar min klass. Vi har jättekul tillsammans. Vi har bara en kille i klassen, det är lite synd, annars så ;)Jag är väldigt nöjd med mitt val av linje. I ettan så har vi mest teori och sådant. Vecka 5, kommer jag och en kille från min pararellklass göra praktik på Scandic Plaza i tre dagar, kommer bli jättekul! Det är i tvåan och trean vi börjar resa och praktiskera. :)

Ja det har jag! 

Nej det är jag inte ;)

 

Åh, svår fråga hörru! Men 1.vitchoklad/yoghurt doppade jordgubbar 2.choklad cashew 3.vitchoklad/yoghurt cashew och 4.kokostopparna (utan ordning) 

Nej det gör dom nog inte. Dom tränar lika mycket själv, ibland mer. 

Det är bara att beställa/köpa och börja dricka. Svårare än så är det inte ;) Men proteinshakes är inga måltidsersättningar som ni nog förstår, utan man kan dricka det tillexempel inom 20 minuter efter ditt träningspass och inom en timme ska du äta ett större mål. Kunna springa 10km på så bra tid som möjligt. Det skulle vart så skönt att kunna springa milen på högst 40min. 

Jag har typ alltid haft långt hår. Och vi alla olika hårväxt, vissa kan alltså inte få längre hår än vad dom redan har. Så det finns tyvärr inga mirakelpiller för att få långt hår. Kanske en gång per år. Försöka att inte tvätta håret allt för ofta/inte om det inte behövs, sov i fläta, använda bra hårprodukter och försöka att låta bli plattången/locktången så mycket du bara kan. :)

Nej det kommer jag tyvärr inte att göra, ahah :P 

 

Liljaskolan i Vännäs och jag går Hotell och Turism programmet, i tvåan kommer jag gå inriktningen turism.

Nej det har jag inte, men önskar jag hade ett :( Du menar alla pengar som jag slösat på skor,kläder och mat?* haha. 

 

Jag älskar min träning och mår så bra av den. Ja det gör dom, alla i min familj tränar (förutom min syster som "nyss" fått barn och har lite ryggproblem men snart lär hon börja igen), dom tränar lika mycket som mig. Vi i min familj har alltid tränat mycket, för det är något vi tycker om och mår bra av :)

 

Jenny är faktiskt min gamla gympafröken jag hade då jag var mindre och Rebecca lärde jag känna via Instagram då hon kommenterade en av mina bilder. Hihi. 

Favoritbloggar? 

Erica kvam, Janni delér, Eirin kristiansen,Andrea hedenstedt (hon följer mig på instagram också, eller gjorde iaf hihi)  osv..

Sådär, tycker mer om Stockholm och Göteborg och så :)

 

Hm, alltså jag är typ inte så kittlig längre, men typ i midjan.

 

Nej det har jag inte :) Jag har tränat hela mitt liv, så det finns ingen "start" för mig och min träning.

 

Nu väljer jag från Holmsund och så också ;) Men Samuel Wiklund, Robert Adolfsson, Junas Yilali, Jonas Wincent, Dennis Adolfsson, Lukas Broman, Rasmus Andersson, Alexander Elebro och min storebror Robin måste jag ju också säga. Okej en skön liten mix av åldrar men det sa du inte något om :P

 

Hej på er. Idag är jag ledig från skolan. Vi på HT ska jobba under SM-veckan som är här i Umeå. Så på torsdag och fredag står jag vid skidspåret och jobbar (och fryser för den delen). Ska bli kul :) Idag ställde jag klockan så att jag inte skulle sova så länge. Så har hunnit göra lite små saker nu innan lunch, som att plocka ur diskmaskinen, bäddad sängen och sy mina tränings"väskor". Haha vad vuxen allt lät :P Men nu ska jag snart trycka i mig lite lunch. Blir lax idag, yuum!

 

Idag så kommer jag bara ta det lungt, läsa tidnigen jag fick av pappa igår, ta en dusch, måla naglarna och bara mysa hela dagen. Hihi. Hoppas ni får en bra dag :)

 

Vilken är din favoritfärg? Marinblå, rosa och vitt

Vad har du för framtidsplaner/framtidsdrömmar? Jag vill efter gymnasiet åka och jobba i Norge och tjäna pengar så att jag kanske kan flytta till Australien för att jobba där också ;) Skaffa en fin ljus lägenhet (så att jag äntligen kan få inreda mitt eget.) Sen vill jag ut och resa till LA, New York, Thailand osv. Fortsätta med träningen. En dröm har ju alltid vart att få göra modelljobb, sen att få fortsätta inspirera andra :) Ah, det finns så mycket jag drömmer om! 

Vilken är din favoritmaträtt?  All sorts av thaimat! Just looove it. Sen så gillar jag mammas spaghetti och köttfärssås. Och.. ja jag har många favoriter :P

Kan du tipsa om en bra och nyttig frukost om man inte har tid att äta på morgonen egentligen? Havregrynsgröt med banan, jordnötssmör och mjölk+ en macka med pålägg. Går snabbt att göra och är snuskigt gott. Men om man inte är som mig, som stiger upp 20-30 minuter tidigare för att hinna göra/äta frukost i lugn och ro, så kan man ju göra i ordning kvällen innan och lägga i kylen. Mixa ihop en smoothie och gör en god macka :) 

 

Vad heter dina fem bästa kompisar? Sandra, Rebecca, Jenny och Rebecka (det blev fyra istället)

 

Vilket favoritpålägg på bröd? Smör och ost med gurka, mums

 

Vilken yoghurt är din favorit? Vaniljyoghurt från Arla 

 

Tre saker du önskar att du hade (alltså typ prylar, kläder osv) En egen lägenhet, en egen bil och ett jobb haha

 

Vad äter du till kvällsmål? Olika varje gång. Men tex. Yoghurt/kvarg med granola, frukt&bär + en proteinshake eller mackor och en kopp te. Det beror på vad jag är sugen på just då :P

 

Är du rädd för att bli fixerad av allt som har med träning att göra? Förstår inte riktigt vad du menar med att om jag skulle bli rädd av att bli "fixerad" med träning. Så jag svarar nej på denna fråga, för jag känner inte precis någon oro :P

Hur många gånger i veckan tränar du? Aldrig mer än 6ggr/vecka, och inte mindre än 5ggr/vecka. Men det beror ju förståss på om jag kanske är sjuk, skadad eller inte har motivationen/orken till att träna. 

 

Vilken storlek har du på byxor? Helt olika, beror på vad det är för typ av byxor/hur jag vill att dom ska sitta. 

 

Vad tycker dina föräldrar om att du tar proteinpulver och dricker massa celsius osv? Det vet jag inte, har aldrig frågat dom. Men eftersom jag och pappa delar protein så borde han nog tycka att det är okej ;) Det är ju inte precis farligt..okej jo, för min ekonomi haha.

Tränar du för att du tycker det är kul eller för att du har ett mål med träningen? Jag tränar för att jag tycker det är kul. Det är något jag brinner för och lägger ned ganska mycket tid på. Och jag har faktiskt mål med träningen just nu också. Inget utseendemässigt precis utan mina mål just nu med träningen detta år är:

• Kunna göra 5 chins utan pass

• Kunna springa 10km på 45 minuter

• Ta 70kg i benböj (3reps)

 

Har du någonsin haft/haft tendens till ätstörning? Nej det har jag inte

 

Hur är du som person? Den mer lugna typen eller den som festar? Jag är en lugn person. Älskar att mysa framför tvn med gotta med bästis/familjen. Men jag kan vara på partyhumör jag också ;P

Har du många inte så nära vänner, eller några få nära? Jag har några få nära. Sen så har ju jag jättefina vänner i skolan, men vi brukar inte umgås så ofta utanför skolan, tyvärr.

 

Använder du hårolja och leave in balsam? Nej, men kanske borde haha.

 

Vart kommer dina träningstights från? Från MXDC sports

Ja det har jag, men det var flera år sedan :) 

Jag är ungefär 158cm

 

Alltså jag har alltid tränat. Så länge jag kan minnas. Så det var inge nytt för min del :)

 

Hur mycket jag väger nu har jag ingen aning om. Jag bryr mig inte om vikten heller. Förstår inte varför det är så många som är intresserad av min vikt. Känns typ som om hälfen av frågorna var om vad jag har för storlek samt vad min vikt är. Tråkigt.. :(

Nej det gör jag inte 

 

Jag har XS i båda delarna. Matrialet är väldigt speciellt, så därför är underdelen liiite stor. Men kommer sitta perfekt för mig i sommar ;) 

 

Ja jag dricker proteinpulver. Jag har testat ett antal och inget har riktigt fallit mig i smaken förutom det från MMsports från deras egna märke Bodyscience. Helt underbart är det. Vet dock inte hur det smakar med vatten, men jag rekomenderar dig att dricka med mjölk. Jag dricker minst en varje dag efter mina träningspass. Jag går bara på gym och tränar själv. :)

Hur gammal är du? Jag är 17år

Efter gymnasiet ska jag till Norge med min bästis (Sandra) och jobba. Det är planerna i alla fall, haha. 

Om jag ska välja en, Sandra♥

Kan visa senare i ett inlägg? :)

Jag tycker jag har tunt, men alla säger att jag har tjockt hår för att vara blondin.  

Jag har faktiskt inget mellannamn, tråkigt tycker jag :(

Mamma är stuveriarbetare och pappa är förman på SCA Logistic ab här i Holmsund

 

Minst fem. (Frukost,Lunch,Mellanmål,Middag&Kvällsfika)

90210, O.C och Gossip Girl 

Försöker en gång per år

Jag har samarbete med dom så ja, jag fick den. XS i båda delarna. Jag skulle nog ha tagit en storlek mindre i underdelen. Kolla storleksguiden! :)

Vilka firade du nyår med? Nämn namn och var det några nya du träffade. Isåfall vilka? 

Hur nyfiken får man vara va? ;) Jag valde att inte skriva ut namnen eftersom de personer som läser min blogg kommer ändå inte veta vilka personerna jag var med är. Så jag låter det vara så nu också. Du får helt enkelt försöka få reda på det på något annar sätt :P 

 

bl.a. Mat&Prat (inne i Up2), Costas, Café Station och Café Göteborg

 

hmm,tycker denna fråga är lika svår varje gång. Men Magic Mike (bara för att dom är så snygga och dansar så bra,hehe) The Notebook, Mean Girls osv.. Ja det har jag, jag har en hund som heter Leo :)

Och nej jag gillar inte någon speciellt. 

Godmorgon! :) Vad kul att det är så många som ställt frågor, får nog göra två olika inlägg. Vissa ville att jag skulle svara i video. Och det känner jag lite sååådääär till :P Tänk om ni kunde vara lika duktig på att kommentera såhär  i varje inlägg ;) Tycker ni ska bli bättre på att kommentera, så då blir jag bättre på att blogga ;)

 

Gårdagen var hur bra som helst. Det var så fint och Oliwer var ju hur söt som helst, man fick sig några skratt mitt i dopet. Haha :) Gott fika va det också! Dagens planer är att chilla, svara på lite frågor från frågestunden och planera veckan. Jag har ju tidigare vart ledig på måndagar, men ikke längre. Nu har jag en lektion på måndagar :) 

Ha en bra dag så bloggar jag mer sen. Pussen!

Morning sunshines! Vaknade för ett tag sedan, och nu lockar mamma mitt hår. Får prinsesshår idag, hihi. Kameran är fortfarande död, och vi har beställt en ny laddare men den har ej hunnit komma än. Men vi får ta med Carris och Magnus istället (tror jag, haha) 

Ikväll kommer hela stora familjen på middag, och det blir mammas goda tacogratäng! Ha en bra dag, för det ska jag ha :)

Bilder från i morse. En del av min frukost, lite smink och snökaoset jag vaknade upp till.

Det var någon som frågade om jag kunde ha en frågestund. och visst kan jag de om så önskas. Så därför kör jag en frågestund. Avslutar då jag fått in några frågor.