Men än så länge är det riktigt kul! Körde som sagt första passet igår som var ben, och det blev riktigt svettigt. Imorgon blir det dock LISS (Low intensity steady state cardio), alltså en promenad. Har mina styrkepass 3ggr/vecka samt mina LISSpass 2-3ggr/vecka beroende på hur många hela vilodagar jag vill ha:) Skönt!
Ikväll ska jag plugga spanska och efter middagen ska jag och mamma fara och handla. Hoppas ni haft en bra lill-lördag!


 Liisa Lindström
               
              
              
                Liisa Lindström
                
                   
              Gött! :)
Och vilka härliga träningsinspo bilder, så motiverande! :)
                    
                    
                        Svar:
                        
                    
                    
                        Sanna Lundberg
                    
                               
             
        
1